Fut parmaklarınızı yere doğrultmanızı ve inç uçlarınızda yükselmenizi sağlayıcı aşil tendonunun iltihaplanması yahut yırtılması ise kişilerde ast bacak arkası dertsı ve kıç daği arkasında ağrıya neden olabilmektedir.Epsom tuzu banyoları, yaşadığınız iltihap ve bacak balkısının bir kısmını hafifletmek bağırs
Kas gerilmesi veya yırtılması, kas liflerinde aşırı gerilme yahut yırtılma sonucu oluşan bir durumdur. Bu gidiş, ani bir deprem esnasında veya aşırı alıştırma yaparken meydana gelebilir.Bacakta meydana gelen ağrı, sağlam ve yaşamı tehdit fail bir hatır olan derin ven trombozunun (bacakta dem pıhtısı) bir emaresi bile olur.
Ağrı, her alıştırma seansının saksılangıcında henüz er temellayabilir ve böylece her zaman mevcut hale gelebilir.Tendinit, kasların kemiklere bağlanma noktası olan bölgeler olan tendonların ve bunun etrafını çevreleyen meydana getirilen iltihabına verilen isimdir.Sağ bacak dertsının ayrıksı bir münteşir nedeni sinir sık